Bị viêm thanh quản kiêng ăn gì? Xem ngay chuyên gia tư vấn tại đây

Bị viêm thanh quản kiêng ăn gì? Xem ngay chuyên gia tư vấn

Chào chuyên gia, mấy nay thời tiết thay đổi, tôi bị khản tiếng, đau họng. Đi khám thì bác sĩ bảo bị viêm thanh quản và cho thuốc điều trị. Vậy tôi muốn hỏi là bị viêm thanh quản kiêng ăn gì để bệnh nhanh khỏi? Phải làm gì để phòng tránh bệnh tái phát trong mùa lạnh sắp tới ạ! Tôi xin cảm ơn! (Đặng Văn Sơn, Hà Tĩnh)

Chào bạn, rất vui vì bạn đã tin tưởng và gửi câu hỏi về cho chúng tôi. Về những thắc mắc của bạn, chuyên gia xin được giải đáp chi tiết dưới đây.

Viêm thanh quản là gì?

Viêm thanh quản là tình trạng các dây thanh âm bị sưng, viêm. Các dây thanh âm có chức năng rung động tạo thành giọng nói nên khi viêm sẽ khiến người bệnh bị khản tiếng, mất tiếng. Ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, viêm thanh quản thường xảy ra cùng với viêm khí quản và ống phế quản. Bởi vì các cấu trúc này chưa phát triển đầy đủ, tình trạng viêm rất dễ lây lan sang các cơ quan lân cận. Viêm thanh quản gồm 2 dạng:

- Viêm thanh quản cấp tính: Là tình trạng viêm cấp niêm mạc của thanh quản kéo dài dưới 3 tuần. Bệnh thường xảy ra khi thay đổi thời tiết, hay gặp vào mùa lạnh, trong và sau các đợt cảm cúm, viêm mũi, viêm họng cấp. Thông thường viêm thanh quản cấp phổ biến ở trẻ em từ 1 – 6 tuổi.

- Viêm thanh quản mạn tính: Thường có biểu hiện khản tiếng kéo dài trên 3 tuần. Tuy không nguy hiểm tới tính mạng, nhưng có thể khiến bệnh nhân gặp phải những triệu chứng rất khó chịu và bất tiện trong cuộc sống, và gây ảnh hưởng trực tiếp tới giọng nói - công cụ giao tiếp chính của con người. Một số trường hợp viêm thanh quản mạn tính kéo dài dẫn đến hạt xơ dây thanh, polyp dây thanh, thì việc điều trị sẽ phải can thiệp qua phẫu thuật, có nhiều rủi ro đi kèm.

Viêm thanh quản thường do một loại virus gây ra hoặc cũng có thể là kết quả của việc hát, la hét hoặc nói to trong một khoảng thời gian dài. Những người hút thuốc lá, uống đồ chứa chất kích thích hoặc bệnh trào ngược dạ dày- thực quản cũng có thể dẫn tới viêm thanh quản mạn tính.

 Viêm thanh quản kéo dài hơn ba tuần được gọi là viêm thanh quản mạn tính

Viêm thanh quản kéo dài hơn ba tuần được gọi là viêm thanh quản mạn tính

tu-van

>>> XEM THÊM: 5 nguyên nhân gây viêm thanh quản

Người bị viêm thanh quản kiêng ăn gì?

Thanh quản nằm ở đường hô hấp trên nên sẽ phải tiếp xúc với các thức ăn mà bạn tiêu thụ. Vì vậy, chế độ ăn uống như thế nào để phù hợp cho người bị viêm thanh quản cũng hết sức quan trọng. Nếu như quá trình tiếp nhận các thực phẩm khi hấp thụ vào cơ thể gây ra tình trạng dị ứng thì triệu chứng bệnh sẽ càng thêm tồi tệ. Hơn thế, một số loại thức ăn có thể trực tiếp gây kích ứng niêm mạc họng, thanh quản đang tổn thương, dẫn đến tình trạng viêm sẽ nghiêm trọng hơn, khiến bệnh dai dẳng không khỏi, thậm chí chuyển sang dạng mạn tính khó điều trị triệt để. Vì vậy, vấn đề viêm thanh quản kiêng ăn gì là thắc mắc không chỉ của riêng bạn mà còn là câu hỏi của rất nhiều người khác. Dưới đây là một số món ăn mà các chuyên gia khuyên bệnh nhân viêm thanh quản nên tránh:

Đồ ăn cay nóng dễ kích thích cổ họng

 Người bị viêm thanh quản không nên ăn đồ cay nóng

Người bị viêm thanh quản không nên ăn đồ cay nóng

Đồ ăn cay nóng luôn là loại thực phẩm được nhiều người ưa chuộng bởi chúng kích thích vị giác, khiến món ăn ngon và hấp dẫn hơn. Thế nhưng, khi bị viêm thanh quản, bạn không nên sử dụng các thực phẩm này vì sẽ gây kích ứng cổ họng khiến thanh quản tổn thương nhiều hơn. Ngoài ra, bạn cũng cần hạn chế sử dụng đồ ăn quá lạnh như kem, nước đá, thực phẩm được ướp lạnh,... vì cũng không tốt cho niêm mạc thanh quản.

Thức ăn nhiều dầu mỡ

Thực phẩm thứ hai nằm trong danh sách nên tránh xa của người bị viêm thanh quản là đồ ăn chứa nhiều dầu mỡ do quá trình chế biến như xào, rán, chiên. Bởi, nhóm này thường khô, cứng, có thể khiến tình trạng viêm thêm trầm trọng, các triệu chứng bệnh nặng hơn, dẫn đến bệnh lâu khỏi.

Thực phẩm có tính axit

Việc sử dụng thực phẩm có tính axit khi bị viêm thanh quản nhất là những người mắc chứng trào ngược dạ dày thực quản là cần tránh tuyệt đối. Bởi vì, chúng có thể “đốt cháy” cổ họng của bạn và khiến tình trạng trào ngược thêm nghiêm trọng.

Đồ ăn cứng, giòn

 Bánh quy cũng không phù hợp cho người bị viêm thanh quản

Bánh quy cũng không phù hợp cho người bị viêm thanh quản

Đồ ăn cứng, giòn có thể cọ xát vào niêm mạc họng khi ăn, gây ảnh hưởng trực tiếp đến dây thanh quản và khiến tình trạng viêm tồi tệ hơn. Do đó, đây cũng là một trong những nhóm thực phẩm mà bạn không nên sử dụng.

Thức ăn nhiều đường hoặc quá mặn

Nếu bạn ăn những thực phẩm chứa nhiều đường vừa tiềm ẩn nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch, mỡ máu mà cũng không tốt cho quá trình điều trị viêm thanh quản, gây khó thở làm các triệu chứng nặng nề thêm. Bên cạnh đó, ăn nhiều thực phẩm mặn thường dẫn đến dư thừa muối gây tích nước trong cơ thể khiến tình trạng ho đờm nặng hơn.

Mời bạn theo dõi thêm chuyên gia Nguyễn Ngọc Phấn tư vấn: Người bị viêm thanh quản kiêng ăn gì? Trong video dưới đây:

>>> XEM THÊM: Viêm thanh quản uống thuốc gì?

Phải làm gì để phòng tránh viêm thanh quản trong thời điểm giao mùa?

Có thể thấy, viêm thanh quản tuy không quá nguy hiểm, nhưng với những người làm việc phải sử dụng giọng nói thường xuyên thì sẽ gây bất tiện, ảnh hưởng đến cuộc sống. Đôi khi, nếu không được điều trị kịp thời cũng có thể thành mạn tính, hoặc dẫn đến một số biến chứng khác như polyp dây thanh, hạt xơ dây thanh,... Vì vậy việc phòng ngừa bệnh là vô cùng cần thiết, đặc biệt là trong mùa lạnh. Do đó, để phòng tránh bệnh viêm thanh quản, bạn cần:

- Giữ ấm cơ thể, nhất là vùng cổ; Không nên uống nước lạnh; Không hút thuốc lá; Nếu làm việc ở môi trường độc hại hoặc đi qua những nơi có nhiều khói bụi, cần đeo khẩu trang đạt tiêu chuẩn chất lượng.

 Giữ ấm cơ thể để phòng viêm thanh quản

Giữ ấm cơ thể để phòng viêm thanh quản

- Bạn cũng nên hạn chế nói nhiều, nói to, nhất là không nên hò, reo, cười thái quá. Cần vệ sinh họng, miệng hằng ngày bằng hình thức đánh răng sau khi ăn, trước và sau khi ngủ dậy, tốt nhất súc miệng bằng nước muối sinh lý 0,9%  trước khi đánh răng.

- Bổ sung đủ chất dinh dưỡng cần thiết, tăng cường vận động để nâng cao toàn trạng, tăng cường sức đề kháng, phòng ngừa bệnh hiệu quả.

>>> XEM THÊM: Chữa viêm thanh quản chỉ với 1 loại lá này

Bổ sung sản phẩm thảo dược để hỗ trợ điều trị và phòng ngừa viêm thanh quản

Như đã khẳng định ở trên, viêm thanh quản là bệnh lý phổ biến, dễ tái phát, ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống của người mắc. Khi bị bệnh, bạn cũng không thể ăn uống thoải mái, mà cần phải kiêng một số món ăn yêu thích, thực sự rất khó chịu. Vậy, làm thế nào để cải thiện các triệu chứng bệnh nhanh chóng và phòng ngừa viêm thanh quản tái phát vừa hiệu quả lại an toàn?

Bên cạnh đó, điều trị tây y mới chỉ dừng lại ở mục tiêu là làm giảm các triệu chứng, chứ chưa có phương pháp nào đáp ứng được cả 2 mong mỏi kể trên của người bệnh. Chưa kể, dùng thuốc tây kéo dài tiềm ẩn nhiều tác dụng phụ có thể  ảnh hưởng tiêu cực tới sức khoẻ. Chính vì vậy, hiện nay, xu hướng được nhiều người lựa chọn hơn đó là sử dụng các sản phẩm nguồn gốc thảo dược để đối phó với viêm thanh quản. Tiêu biểu trong số đó, không thể không nhắc tới sản phẩm thảo dược mang tên thực phẩm bảo vệ sức khoẻ Tiêu Khiết Thanh. Cụ thể, Tiêu Khiết Thanh là sự kết hợp của những dược liệu quý trong tự nhiên như:

- Rẻ quạt (thành phần chính): Được mệnh danh là kháng sinh thực vật, thân rễ rẻ quạt có tác dụng mạnh trên các chủng vi khuẩn phế cầu, liên cầu tan máu, trực khuẩn ho gà,... được coi là một vị thuốc quý chữa các bệnh về họng, viêm thanh quản, ho nhiều đờm, khản tiếng.

- Bán biên liên, bồ công anh, sói rừng: Đây đều là những thảo dược có tác dụng chống viêm, kháng khuẩn mạnh, tăng cường sức đề kháng cho tế bào dây thanh âm bị yếu, dễ kích ứng hoặc tổn thương, từ đó cải thiện triệu chứng và ngăn viêm thanh quản tái phát một cách hiệu quả.

Trên dây chuyền sản xuất hiện đại, những thành phần trên được cô đặc lại theo tỉ lệ chuẩn để tạo nên một công thức toàn diện trong mỗi viên nén Tiêu Khiết Thanh tiện dùng. Từ đó, sản phẩm giúp cải thiện các triệu chứng khản tiếng, đau rát họng, ho do viêm thanh quản nhanh chóng; Đồng thời tăng cường sức đề kháng, giúp phòng ngừa bệnh tái phát lâu dài, bền vững. Qua các công trình nghiên cứu và thực tế chứng minh của hàng nghìn người dùng, Tiêu Khiết Thanh không gây ra bất cứ tác dụng phụ nào cũng như tương tác với các thuốc điều trị khác, kể cả sử dụng trong thời gian dài.

 Tiêu Khiết Thanh hỗ trợ điều trị viêm thanh quản hiệu quả

Tiêu Khiết Thanh hỗ trợ điều trị viêm thanh quản hiệu quả

mua-ngay

Đặc biệt, qua nhiều năm nghiên cứu, các nhà khoa học Việt Nam đã bào chế thành công sản phẩm Tiêu Khiết Thanh dạng cốm hoà tan mới, bổ sung thêm 2 thảo dược là: Cao kinh giới và cao cỏ lào; Kết hợp cùng vitamin C, D3 và kẽm gluconate. Sản phẩm này tiếp tục phát huy những ưu điểm của dạng viên nén trước đó, đẩy mạnh hơn nữa tác dụng nâng cao hệ miễn dịch từ bên trong. Sản phẩm phù hợp với cả người lớn và trẻ em, những trường hợp có sức đề kháng suy yếu, dễ mắc viêm thanh quản nói riêng và viêm đường hô hấp trên nói chung, giúp rút ngắn thời gian bị bệnh, ngăn ngừa biến chứng thành viêm đường hô hấp dưới và dự phòng tái phát một cách hiệu quả.

Chia sẻ của người dùng Tiêu Khiết Thanh

Rất nhiều người sử dụng Tiêu Khiết Thanh đều đưa ra những phản hồi tích cực. Tiêu biểu như trường hợp của chị Đặng Thị Huệ (ở Thái Bình). Chị chia sẻ: “Mỗi khi trời chuyển lạnh thì cháu tôi lại bệnh, nhẹ thì sổ mũi, nặng thì ho suốt đêm. Bà ngoại quen theo kiểu cũ cứ ra nhà thuốc mua kháng sinh, nhưng vài hôm lại tái bệnh, càng ngày càng nặng. Đường hô hấp trên gồm: Mũi, hầu, họng, xoang và thanh quản. May mắn được một bác sĩ quen giới thiệu sản phẩm cốm Tiêu Khiết Thanh, cháu uống vào thì giảm dần triệu chứng, hiện tại không phải uống kháng sinh nữa. Đặc biệt là sản phẩm chiết xuất từ thảo dược nên không lo nhờn thuốc. Con cái khỏe, người lớn nhờ vậy cũng đỡ vạn phần lo lắng.”

 Chia sẻ của chị Huệ

Chia sẻ của chị Huệ

Hay như trường hợp chị Vũ Thị Tuyết Băng (42 tuổi, ở huyện Châu Thành, tỉnh Tây Ninh) mỗi khi chuyển mùa lại bị khản tiếng, ảnh hưởng tới chất lượng công việc và cuộc sống. Tuy nhiên giờ đây, chị đã lấy lại được giọng nói trong sáng của mình, tìm lại được niềm vui trong công việc. Mời bạn xem chia sẻ cụ thể của chị Băng trong video dưới đây:

>>>XEM THÊM: Cách cải thiện tình trạng con bị viêm họng cấp tái phát nhiều lần của chị Ngọc TẠI ĐÂY

Đánh giá của chuyên gia

Không chỉ được người bệnh tin dùng, Tiêu Khiết Thanh cũng nhận được đánh giá cao của các chuyên gia.

Mời bạn xem những phân tích của chuyên gia Nguyễn Ngọc Phấn qua video dưới đây:

>>> XEM THÊM: Chuyên gia Nguyễn Thị Ngọc Dinh phân tích ho kéo dài bao lâu thì trở thành mạn tính

Qua bài viết chắc hẳn bạn đã biết những thực phẩm cần tránh để quá trình điều trị viêm thanh quản diễn ra suôn sẻ hơn. Để hỗ trợ điều trị và phòng ngừa bệnh hiệu quả, bạn có thể sử dụng thêm sản phẩm Tiêu Khiết Thanh để sớm bình phục nhé! Chúc bạn sức khỏe!

Mọi ý kiến đóng góp cũng như thắc mắc về bệnh xin vui lòng liên hệ tới số điện thoại 1800.6214 (miễn cước gọi)/ kết bạn Zalo/ Viber 0917.212.364.

Chuyên gia hô hấp

*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh!


* Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng
Đánh giá:
Bình chọn: 0/5 - 0 lượt bình chọn

QUẢNG CÁO